桃花茶具有多种功效。其能祛除色斑、润肠通便、减肥瘦身，可用于气血不畅、月经不调者。其中富含维生素，可扩张血管、疏通经脉以达美容之效。所含山奈酚、豆精等物质能活血化瘀，利于化开体内瘀血。桃花茶还可去皱，因其含丰富植物卵蛋白易被皮肤吸收而起到排毒去皱作用。且其中有大量纤维素能润肠通便。
一、祛斑瘦身：桃花茶对于色斑有祛除作用，同时还能帮助减肥瘦身。对于那些气血运行不顺畅以及月经不调的人来说比较适用。
二、美容功效：桃花茶里有着丰富的维生素，这些维生素能够发挥扩张血管以及疏通经脉的作用，进而可以实现良好的美容效果。
三、活血化瘀：里面含有的山奈酚、豆精等物质，具备活血化瘀的能力，能够有效帮助化开体内的瘀血。
四、去皱作用：桃花茶中富含的植物卵蛋白丰富，容易被皮肤吸收，从而达到排毒去皱的功效。
五、润肠通便：桃花茶含有大量的纤维素，能够很好地起到润肠通便的效果。
总之，桃花茶在多个方面对人体有着积极的作用。