桃花茶具有一定的美容养颜、活血化瘀、利水消肿的功效，但孕妇、月经量过多者及身体虚寒者需慎用，以免对身体造成不良影响。
桃花茶中含有山萘酚、三叶豆甙、柚皮素等有机化合物，这些物质能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉淀，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑的产生。同时，桃花茶性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害，若久服即耗人阴血，损元气。因此，孕妇、月经量过多者及身体虚寒者需慎用桃花茶。