肚脐下面硬硬的通常是子宫。在怀孕过程中，子宫会因胚胎的发育而不断增大，而在剖腹产后，子宫短期内难以恢复到孕前状态，所以会出现这种情况。剖腹产时产妇全身处于麻醉状态，通过在腹部做切口让胎儿娩出体外。胎儿娩出后，子宫会开始强烈收缩，由于短时间内子宫无法立刻恢复正常大小，且此时子宫底部处于脐水平位置。为促使子宫内恶露、残留物质排出，就会使子宫摸起来硬硬的，这属于正常生理现象，同时也表明产妇子宫的收缩功能良好。建议产妇在产后42天左右开展康复训练，这样有利于子宫的修复。此外，产后要遵医嘱服用有助于子宫收缩的药物，比如益母草颗粒，以促进恶露和残留组织排出，从而推动子宫逐渐恢复正常大小。另外，一般大概2周左右，子宫会逐渐进入盆腔，实现子宫的恢复。不过，在子宫恢复期间，一定要注意会阴部的清洁卫生，以防发生宫腔感染。
总结概况提示：本文主要讲述了剖腹产后肚脐下硬硬的是子宫，以及子宫在产后的恢复情况，包括子宫收缩的原因、正常表现，还提到了促进子宫修复的方法和注意事项等。