肚脐下面硬硬的通常是子宫。在怀孕期间，子宫会伴随胚胎的生长而不断增大，而在剖腹产后，子宫在短时间内难以恢复到原来的状态，于是就会有这种情况出现。在进行剖腹产时，产妇全身处于麻醉状态，会在其腹部做切口以便胎儿娩出体外。胎儿娩出后，子宫会开始强烈收缩，由于短期内子宫无法恢复到正常大小，且子宫底部会位于脐水平位置。为了促使子宫内恶露、残留物质排出，就会使子宫摸起来有硬硬的感觉，这属于正常的生理现象，通常也表明产妇子宫的收缩功能良好。建议产妇在生产后42天左右开展康复训练，这有利于子宫的修复。另外，生产完毕后要遵医嘱服用有助于子宫收缩的药物，比如益母草颗粒，来促进恶露和残留组织的排出，从而推动子宫逐渐恢复正常大小。此外，一般大概2周左右，子宫可逐渐进入盆腔，实现子宫恢复。不过，在子宫恢复过程中，一定要注意会阴部的清洁卫生，以防宫腔感染的发生。
关键点信息：
一、剖腹产后肚脐下硬的是子宫，因产后子宫短时间难恢复。
二、剖腹产过程是产妇麻醉后腹部切口娩出胎儿，产后子宫强烈收缩。
三、子宫硬表明收缩功能良好，为促恶露等排出，可进行康复训练、遵医嘱用药。
四、约2周子宫可入盆腔恢复，期间要注意会阴部卫生防感染。
总结概况提示：文章主要阐述了剖腹产后肚脐下硬硬的是子宫及其原因，包括子宫在孕期和产后的变化、剖腹产过程，还提到了子宫收缩良好的表现及促进恢复的措施，强调了子宫恢复过程中注意卫生的重要性。