嗓子干疼时，若没有药物，可通过饮用清水缓解，明确病因后，轻度炎症引起的嗓子干疼可服用清热解毒的中成药物来治疗。
一、嗓子干疼的应对方法
1.戒烟戒酒：务必做到严格戒烟并限制饮酒，因为烟酒均属于刺激性物品，容易损伤咽喉，所以想要防止嗓子发干，首先就得做到不吸烟不饮酒。
2.忌辛辣：不要食用辣椒、大蒜等辛辣食物，也不要吃麻辣烫、火锅等具有辛辣刺激性质的食物，这些对嗓子发干存在潜在的推动作用。
3.多喝水：一天要确保饮用6杯以上的水，喝水时不要一次性大口喝完，而要小口小口地慢慢喝，让喉咙持续得到水分滋润。
4.鸭梨：梨具有降火润补的功效。可以洗净后直接吃，也可以榨汁饮用，或者与冰糖一起炖成汤汁来食用。
5.增加室内湿度：在室内放置加湿器或者一盆清水，以此增加室内湿度，避免空气干燥的情况。
二、嗓子干疼的原因
1.白天喝水少：如果白天喝水量不足，就可能导致喉咙干疼，每个人每天通常需要喝大约2000cc的水，即九杯水左右。
2.咽炎、扁桃体炎或细菌、病毒感染：这些情况可能引发嗓子干疼。
3.上火或食用辛辣刺激性食物：这也是导致嗓子干疼的原因之一。
总之，嗓子干疼是生活中较为常见的病症，平时应保持饮食清淡，加强体育锻炼以增强自身免疫力，从而减少该病症的发生。