提高性功能可通过行为疗法、饮食调理、药物治疗等途径改善。
一、行为疗法：
1.要使性功能提高，需让身体保持健康状态，日常坚持锻炼以增强体质。像打篮球、游泳、打太极、慢走、登山等运动都很不错，这些运动能提升自身活力，促进血液循环，加快人体代谢，对性功能的改善具有一定益处。
二、饮食调理：
1.为提高性功能，应从改变不良习惯开始，比如喜爱烟酒这种情况。烟草含有大量有毒物质，会损害肾脏，进而影响性生活质量；过度饮酒会加重肾脏负担，还会使精子活性降低，所以要尽早戒除，这对提高性功能有一定帮助。
2.此外，还可多食用一些韭菜、蜂蜜、燕麦等食物。
三、药物治疗：
1.针对有勃起功能障碍、早泄的男性，如果行为疗法和饮食调理效果不佳。可在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、盐酸利多卡因凝胶等药物进行治疗。
总之，提高性功能的方法有多种，建议根据自身实际情况，在医生指导下选择合适的方法进行合理治疗。