重症中暑分为四种类型，分别是热痉挛、热衰竭、热射病和日射病。以下是它们的特点和治疗方法：
1.热痉挛：
特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
治疗：迅速转移到阴凉通风处，补充水和盐分，即可恢复。
2.热衰竭：
特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。
治疗：让患者迅速离开高温环境，到阴凉通风处休息，给予含盐饮料；如有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。
3.热射病：
特点：高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，呼吸衰竭等现象，是中暑最严重的一种类型，是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡，产热大于散热，导致核心温度迅速升至40℃以上，患者伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍等症状的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型，一旦发生，死亡率极高。
治疗：立即采取以下降温措施，如将患者转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，进行皮肤肌肉按摩，促进散热。对无循环虚脱的患者，可即行测肛温度，用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，有心脏停搏者应行心肺复苏。
4.日射病：
特点：强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑组织损伤，大脑温度可达39℃～40℃以上，出现脑及脑膜水肿、充血。
治疗：头部用冰袋或冷湿毛巾冷敷，亦可用30%酒精擦浴，然后用风扇吹风，加速散热。有条件的也可用冰盐水进行胃或直肠灌洗，加速降温。