重症中暑根据发病机制和临床表现的不同，可分为以下三种类型：
1.热痉挛：
大量出汗后，出现肌肉痉挛，伴有疼痛，通常在四肢肌肉、咀嚼肌、腹肌等部位，尤以腓肠肌为多见。
体温一般正常。
治疗主要是补充生理盐水，轻者可口服，重者需要静脉输注。
2.热衰竭：
常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。
主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、多汗、口渴、乏力、心悸等症状，体温可升高，甚至出现晕厥。
治疗主要是迅速降温，补充生理盐水或葡萄糖溶液。
3.热射病：
是重症中暑中最严重的一种类型，多发生于高温、高湿、无风的环境中。
主要表现为高热（体温可达40℃以上）、无汗、昏迷、抽搐、呼吸衰竭等症状。
治疗关键是迅速降低体温，采用物理降温（如冰毯、冰帽、冷敷等）和药物降温（如氯丙嗪等）相结合的方法。同时，要积极纠正水、电解质紊乱和酸碱失衡，保护重要脏器功能。
预防重症中暑的关键是避免高温和高湿环境，注意补充水分和盐分，保持通风良好。在高温环境下工作或活动时，应注意劳逸结合，避免过度劳累。如果出现中暑症状，应立即转移到阴凉通风处，采取降温措施，并及时就医。