高血压病人得了脑梗塞后，需要采取综合的医疗和健康管理措施。以下是一些建议：
1.治疗方法：
药物治疗：医生会根据患者的具体情况开具药物，包括降压药、抗血小板药物、降脂药等，以控制血压、预防血栓形成和改善血液循环。
康复治疗：在病情稳定后，患者可能需要进行康复治疗，如物理治疗、语言治疗、认知训练等，以恢复身体功能和提高生活质量。
2.预防措施：
控制血压：高血压病人需要严格控制血压，遵循医生的建议进行药物治疗，并定期测量血压。
健康生活方式：保持健康的生活方式对预防脑梗塞非常重要，包括低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心理平衡等。
定期体检：高血压病人应定期进行体检，包括心血管检查、血糖、血脂等检查，以及时发现并处理其他潜在的健康问题。
3.日常生活注意事项：
注意休息：避免过度劳累和长时间的体力活动，保证充足的睡眠。
情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血压波动。
避免诱因：避免剧烈的体位改变、用力排便、情绪激动等可能导致血压升高的因素。
需要注意的是，每个患者的情况都不同，治疗和管理方案应根据个体情况制定。患者应积极配合医生的治疗，定期复诊，并遵循医生的建议进行健康管理。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。此外，高血压病人平时可以多吃一些有助于降血压的食物，比如芹菜、黑木耳、山楂、香蕉、菠菜、绿豆等。