发烧通常也叫发热，退烧一般指退热。对于宝宝发热，可通过一些小儿推拿手法来辅助退热，比如清天河水、推三关、推六腑等。
一、清天河水：此穴位即天河，处于宝宝上肢前臂正中。操作者把从腕横纹的中点推到肘横纹的中点这一操作称为清天河水，每次可直推100至300下。其能起到清热解表、泻火除烦的作用，有助于宝宝退热。
二、推三关：穴位三关在宝宝前臂桡侧（也就是拇指侧），是腕横纹至肘横纹的连线。操作者用拇指或食指单方向地从宝宝手腕推向肘部，每次直推100至300下，能够实现发汗解表（通过发汗来解除体表邪气）、温阳散寒（温补阳气以驱散寒邪）。
三、推六腑：穴位六腑位于宝宝前臂尺侧（即小指侧），是腕横纹至肘横纹的尺侧连线处。操作者用拇指或食指从宝宝肘横纹尺侧推向腕横纹尺侧，每次推100至300下，可发挥清热、凉血、退热的效果。此外，还能采用后背捏脊的方式帮助退热。但要是宝宝出现高热或者持续发热不退的情况，就需要立刻就医，积极配合医生进行治疗。需要注意的是，以上小儿推拿手法虽有助于宝宝退热，但必须由专业医生操作，不可自行进行。
总结概括提示：文章主要介绍了帮助宝宝退热的几种小儿推拿手法，包括清天河水、推三关、推六腑等，以及各自的操作方法和功效，同时强调高热或持续不退热需及时就医，且小儿推拿应由专业医生操作。