怀孕期间出现干呕不吐的现象，主要是因孕激素水平改变致使胃肠道功能紊乱，这是正常生理现象，通常对母体和胎儿影响不大。
一、孕激素水平改变：
怀孕早期，孕激素水平快速上升，这会引发胃肠道功能紊乱，从而导致干呕不吐的情况出现。此类状况往往在孕中期后会逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
二、胃肠道功能紊乱：
在怀孕期间，胃肠道功能容易受到影响，比如出现消化不良、胃酸分泌过多等问题，进而引起干呕不吐。这时可适当调整饮食，避免食用油腻、辛辣食物，多选择易消化的食物，像蔬菜、水果等。
三、心理因素：
孕妇在怀孕期间可能会产生焦虑、紧张等情绪，这也可能诱发干呕不吐的现象。建议孕妇保持良好心态，适当进行心理调适，例如进行轻松的运动、听音乐等。
总之，孕期出现干呕不吐多数为正常生理现象，不必过度担心。但若干呕不吐症状持续且严重，对日常生活造成较大影响，应及时就医以获得专业诊断和治疗。同时，保持良好心态和饮食习惯有助于缓解该症状。