孕妇干呕是一种常见的孕期反应，可能由以下原因引起：
1.激素水平变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，可能会刺激胃肠道，导致干呕。
2.胃肠道变化：怀孕后，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃排空时间延长，容易导致消化不良，引起干呕。
3.心理因素：孕妇的情绪紧张、焦虑、压力过大等心理因素，也可能会刺激自主神经，引起干呕。
4.其他因素：孕妇体内的血容量增加、血糖波动、嗅觉敏感度增加等，也可能会导致干呕。
针对孕妇干呕的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：少量多餐，避免食用油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.保持心情愉悦：放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.适度运动：适量的运动可以缓解孕吐，但要注意避免剧烈运动。
5.药物治疗：如果干呕严重影响生活，可以在医生的指导下使用维生素B6等药物缓解症状。
需要注意的是，如果孕妇干呕伴有其他症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，排除其他异常情况。同时，孕妇在孕期应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，确保自身和胎儿的健康。