中老年人的血糖正常范围包括空腹全血血糖3.9～6.1毫摩尔/升，血浆血糖3.9～6.9毫摩尔/升，餐后血糖5.1～7.0毫摩尔/升。血中的葡萄糖即血糖，是人体重要组成且为能量重要来源。正常人体每日需大量糖供能，为各组织、脏器正常运作提供动力。正常人血糖的产生与利用处于动态平衡，维持相对稳定水平，这是因血糖来源和去路大致相同。具体阐述如下：
一、血糖范围：
1.空腹全血血糖在3.9～6.1毫摩尔/升是正常的。
2.血浆血糖的正常范围是3.9～6.9毫摩尔/升。
3.餐后血糖为5.1～7.0毫摩尔/升也属于正常值。
二、血糖的重要性：
1.血糖是人体的重要组成成分。
2.是能量的重要来源，人体每天需要很多糖来提供能量。
三、血糖平衡：
(1)正常人血糖的产生和利用处于动态平衡状态。
(2)能维持在相对稳定水平是因为来源和去路大致相同。
总之，了解中老年人血糖的正常范围、血糖对人体的重要性以及血糖平衡的机制等，对于关注自身健康非常重要。