高血脂主要是由多种因素共同作用导致的。一般来说，遗传因素可能起到一定作用，比如家族中有高血脂病史的人，患病风险可能会增加。而不良的生活方式也是重要原因，像长期高热量、高脂肪饮食，就会使体内血脂升高。例如，长期大量摄入油炸食品、动物内脏等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，会让血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分增多。
饮食因素：
高脂肪饮食： 长期进食过多富含饱和脂肪酸的食物，像油炸食品、肥肉等，会使体内的甘油三酯和胆固醇水平明显升高。比如每天都大量食用油炸薯条、肥肉等，几个月后可能就会出现血脂异常。高糖饮食： 过量摄入含糖饮料、糖果等，身体会将多余的糖转化为脂肪储存起来，也会导致血脂升高。例如每天喝多瓶含糖饮料，长期下来容易引发高血脂。
生活方式因素：
缺乏运动： 长期不运动，身体代谢减慢，脂质消耗减少，就容易造成血脂堆积。比如每周运动时间不足1次，每次运动时间少于30分钟，持续一年以上，患高血脂的几率会大大增加。吸烟酗酒： 吸烟会损伤血管内皮，影响脂质代谢；酗酒会加重肝脏负担，干扰脂质的正常代谢。例如每天吸烟超过10支，或者每周饮酒超过3次且每次饮酒量较多，都会对血脂产生不良影响。
疾病因素：
糖尿病： 糖尿病患者体内的糖代谢紊乱，会影响脂肪代谢，容易并发高血脂。大约有70% - 80%的糖尿病患者会同时存在脂代谢异常的情况。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使代谢率降低，导致血脂分解减少，从而引起血脂升高。甲状腺功能减退患者中，约有一半会出现高血脂的表现。