人迎穴是足阳明胃经的穴位,位于颈部,具体定位是横平喉结,在胸锁乳突肌的前缘动脉搏动处。其功效众多,对于咽喉部疾患有较好治疗作用,如咳嗽、气喘、咽喉肿痛、扁桃体炎等;甲状腺疾病患者也可针刺;对胸部疾患如胸闷、憋气、心慌等也可治疗。按摩人迎穴,患者可采取坐位或仰卧位,用拇指指腹在一侧人迎穴向内下方缓慢用力按压,至手下有明显搏动感觉,按5至8秒后迅速放开,此时头部可能有发热感,休息15至20秒待发热感退却后再重复操作两次,然后用手指轻轻弹拔胸锁乳突肌30至40次,再换另一侧操作,注意按摩力度适当,手法不宜过重,且必须一侧一侧进行,不能两侧同时,也不能在晚上进行。人迎穴还可进行配伍,如配足三里、三阴交、攒竹可用于呃逆,配大椎、太冲可用于高血压患者。
总结概况提示:本文主要介绍了人迎穴,包括其所属经脉、具体位置,阐述了其在治疗咽喉部疾病、甲状腺疾病、胸部疾病等方面的功效,详细说明了按摩人迎穴的方法和注意事项,还提到了人迎穴的一些配伍应用。
