罗圈腿成年了也是可以矫正的。以下是一些常见的矫正方法：
1.保守治疗：
使用支具：在专业医生的指导下，使用定制的支具或矫正带，通过外部力量逐渐纠正腿部的畸形。这种方法需要长期坚持佩戴，并定期进行复查。
物理治疗：包括按摩、拉伸、运动等，可以帮助增强腿部肌肉的力量，改善关节的灵活性，从而减轻罗圈腿的症状。
鞋垫或矫形鞋：特殊设计的鞋垫或矫形鞋可以调整足底的压力分布，改善腿部的受力情况，辅助矫正罗圈腿。
2.手术治疗：
骨骺阻滞术：通过在膝关节外侧骨骺处进行阻滞，延缓或阻止骨骺的生长，从而调整腿部的长度和角度。
截骨术：根据具体情况，医生可能会进行截骨手术，通过截断骨头并重新排列，来纠正罗圈腿。
其他手术：在一些严重的病例中，可能还需要进行其他类型的手术，如内翻畸形矫正术等。
需要注意的是，矫正罗圈腿的方法应根据个体情况选择，包括畸形的程度、年龄、病因等因素。在进行任何治疗之前，建议咨询专业的医生，进行详细的评估和制定个性化的治疗方案。
此外，保持正确的姿势、加强腿部肌肉的锻炼、选择合适的鞋子等也有助于预防和改善罗圈腿的发展。如果罗圈腿症状较轻，对生活没有明显影响，也可以选择不进行治疗，但应定期进行检查，以监测病情的变化。
总之，虽然罗圈腿成年后矫正可能会面临一些挑战，但仍然有多种方法可供选择。早期诊断和治疗可以提高矫正的效果，同时，患者的积极配合和坚持治疗也是取得良好效果的关键。