睡觉夜里突然觉得呼吸困难，可能由多种原因引起。比如，睡眠呼吸暂停低通气综合征较为常见，据统计，成年人中约有2%~4%患有该病症。
可能的原因分析
疾病因素
呼吸系统疾病：像哮喘发作时，夜间气道痉挛收缩，就可能导致呼吸困难。例如，哮喘患者如果夜间接触过敏原等刺激因素，气道炎症加重，会出现喘息、气短等呼吸困难表现。还有慢性阻塞性肺疾病患者，病情不稳定时，夜间肺功能进一步下降，也会感觉呼吸困难。心血管系统疾病：左心衰竭是常见原因之一。心脏功能不全时，夜间平卧后回心血量增加，加重心脏负担，肺循环淤血加重，从而引起呼吸困难，严重的可能会出现端坐呼吸等表现。
环境因素
空气不流通：如果卧室密闭，空气不流通，室内氧气含量降低，二氧化碳浓度升高，可能会让人在夜里感觉呼吸困难。比如冬季门窗紧闭睡觉，就可能出现这种情况。温度不适：卧室温度过低或过高，都可能影响呼吸。温度过低时，人体为了保暖，呼吸可能会变得急促，或者感觉呼吸不畅；温度过高时，身体代谢加快，也可能导致呼吸不适。
体位因素
枕头不合适：枕头过高或过低，可能影响气道通畅。枕头过高会使颈部过度前屈，气道受压，影响呼吸；枕头过低则可能导致头部过度后仰，同样可能影响气道通气，从而引发夜里呼吸困难。睡姿不当：有些人习惯趴着睡，这种睡姿会压迫胸部，影响肺部的正常扩张，进而引起呼吸困难。