龟头敏感度太高可能会影响性生活质量，以下是一些治疗方法：
1.行为治疗：
分散注意力：性生活时，通过分散注意力来降低龟头敏感度。
挤压法：性生活时，当感觉要射精时，用手指挤压龟头，以降低敏感度。
2.药物治疗：
局部麻醉剂：性生活前在龟头上涂抹局部麻醉剂，如利多卡因凝胶，可降低龟头敏感度。
抗抑郁药：对于因心理因素引起的龟头敏感度高，可使用抗抑郁药，如舍曲林、帕罗西汀等。
3.手术治疗：
阴茎背神经阻断术：通过切断部分阴茎背神经，降低龟头敏感度，但该手术可能会影响阴茎的感觉和勃起功能，需谨慎选择。
4.其他治疗：
物理治疗：如阴茎震动训练、盆底肌训练等，可能有助于改善龟头敏感度。
心理治疗：如果龟头敏感度高是由心理因素引起的，如焦虑、紧张等，可能需要进行心理治疗。
需要注意的是，治疗龟头敏感度太高的方法应根据具体情况选择，建议在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度自慰等，也有助于改善龟头敏感度。