膝盖内侧突出的治疗方法主要取决于病因，以下是一些常见情况及治疗方法：
1.半月板损伤：如果是半月板损伤引起的膝盖内侧突出，可根据损伤程度选择保守治疗或手术治疗。
保守治疗：在医生的指导下进行物理治疗，如冷敷、热敷、按摩、针灸等，以缓解疼痛和肿胀。同时，可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）缓解疼痛。
手术治疗：如果半月板损伤严重，影响膝关节功能，可能需要手术治疗，如半月板修复术或半月板切除术。
2.膝关节骨性关节炎：早期可通过休息、保暖、物理治疗等方法缓解症状。晚期则需要进行手术治疗，如膝关节置换术等。
3.髌骨脱位或半脱位：可通过手法复位、支具固定等方法治疗。如果脱位频繁或伴有其他问题，可能需要手术治疗。
4.其他原因：如滑膜皱襞综合征、内侧副韧带损伤等，也可能导致膝盖内侧突出。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法需根据病因和病情选择。
需要注意的是，在治疗过程中，应注意休息，避免膝关节过度负重和劳累。同时，可适当进行康复训练，以增强膝关节的稳定性和灵活性。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。