身上长红疙瘩发痒可能是荨麻疹、湿疹或者皮炎导致，应及时就医检查确诊后对症治疗。
一、荨麻疹：
1.症状表现：会使患者出现身上长红疙瘩发痒，发病常与食物过敏、感染、药物等因素有关。
2.治疗方法：建议在医生指导下选择口服富马酸卢帕他定片、氯雷他定片、阿伐斯汀胶囊等药物进行治疗。
二、湿疹：
1.症状特点：症状一般以红斑、丘疹等为主，患者会感觉瘙痒剧烈。
2.治疗用药：可以在医生指导下选择外用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏等药物进行治疗。
三、皮炎：
1.具体情况：皮炎是炎症性皮肤病，患者会出现皮肤干燥、瘙痒等症状，也可能有红疙瘩。
2.治疗方式：建议在医生指导下外用炉甘石洗剂、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
日常生活中要注意做好皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣物，养成良好卫生习惯。
总之，当身上出现红疙瘩发痒时，要明确原因并采取针对性的治疗措施，同时注意日常皮肤护理。