回春草具有静心安神、解渴等作用与功效，其包含苁蓉苷类、洋丁香酚苷、挥发油、氨基酸、矿物质、维生素、人参皂苷等活性成分，以及无机物和微量元素如钾、钠、钙、锌、锰、铜等。
一、静心安神：回春草可用来泡水喝，滋味清香，因其含有较多挥发性植物油成分，故而能起到镇静安神的效果，尤其适合失眠多梦的人群以及老年人饮用。
二、解渴：用回春草以沸水冲泡后，能够有效缓解口渴的状况。
需要注意的是，如果患者打算借助回春草来医治疾病，一定要提前咨询专业医师，并在其指导下进行使用；若正在使用其他药品，也应提前咨询医师或药师，以防药物之间产生相互反应，从而对治疗效果造成影响。
总结：回春草有特定的功效和成分，在使用时要遵循专业指导，尤其是与其他药品同用时更需谨慎。