回春草的功效与作用主要包括以下方面：
一、补肾壮阳：能有效适用于肾虚及阳虚患者。回春草可入肾经，发挥滋补肾脏的作用，对因肾虚引发的腰膝酸软、精神不振、脱发、少白头、嗜睡、阳痿、早泄、遗精、滑精、遗尿、宫寒不孕等症状具有治疗效果。
1.肾虚：当肾脏的精气阴阳不足时，会出现一系列症状，如腰膝酸软等。回春草能改善这种状况。
2.阳虚：包括肾阳虚等，回春草对此类阳虚状况有缓解作用。
二、缓解高血压和治疗脑血栓：回春草富含丰富钾元素，可提高身体电解质浓度，从而有效缓解高血压、脑血栓等状况。
1.高血压：钾元素有助于调节血压水平，回春草可在一定程度上帮助控制血压。
2.脑血栓：通过影响电解质浓度，对脑血栓起到一定的治疗作用。
三、强身健体：回春草含有丰富的精氨酸成分，可促进机体合成蛋白质，进而增强体力，实现强身健体、延缓衰老的功效。
1.精氨酸的作用：能促使蛋白质的合成，为身体提供能量和营养。
2.强身健体与延缓衰老：通过增强体力等方面来达到这一效果。
四、静心安神：适合失眠多梦患者服用，因其含有挥发性植物油成分，具有安神作用，可改善失眠多梦症状。
1.失眠多梦的改善：挥发性植物油能帮助缓解失眠多梦的问题。
五、改善性功能障碍：能有效提高性生活质量。
回春草通常泡酒服用，具体做法为将回春草拣去杂质后放入玻璃瓶中，加入适量枸杞，倒入白酒没过药材，密封7至15天后即可饮用。
总结：回春草具有多种功效和作用，如补肾壮阳、缓解高血压等，其服用方法一般为泡酒。在使用时需根据自身实际情况合理选择。