便秘肛门出血可能由多种原因引起，以下是一些常见的处理方法：
1.保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，减少便秘。同时，要保持足够的水分摄入，以确保肠道湿润。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
3.建立规律的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用轻泻剂或开塞露等药物来缓解症状。但应在医生的指导下使用。
5.就医治疗：如果肛门出血严重或持续时间较长，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、贫血等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如结肠镜检查，以确定出血的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，在处理便秘肛门出血问题时，应避免过度用力排便，以免加重症状。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。