嘴唇溃疡的出现通常与多种因素相关。一般来说，身体缺乏维生素，尤其是维生素B2等，约有20% - 30%的嘴唇溃疡是因维生素缺乏引起的。另外，局部创伤也是常见原因，比如吃饭时不小心咬伤嘴唇，或者牙齿边缘不平整经常摩擦嘴唇，都可能导致溃疡形成。还有免疫力低下时，人体容易受到病原体侵袭，也容易出现嘴唇溃疡，像感冒发烧等身体免疫力下降的时期，嘴唇溃疡的发生率会有所升高。
维生素缺乏导致的情况
缺乏维生素B2： 当身体内维生素B2不足时，就容易引发嘴唇溃疡。富含维生素B2的食物有牛奶、动物肝脏、绿叶蔬菜等，平时可以多吃这些食物来补充。一般来说，成年人每天需要摄入约1.2 - 1.5毫克的维生素B2。其他维生素缺乏： 维生素B12、维生素C等缺乏也可能间接影响嘴唇健康，增加溃疡出现的几率。比如维生素C缺乏会影响胶原蛋白的合成，而胶原蛋白对维持黏膜组织的完整性很重要，缺乏时就可能让嘴唇更容易长溃疡。
局部创伤引发的情形
咬伤嘴唇： 在进食过程中，如果说话或者咀嚼不注意，就可能咬伤嘴唇，从而形成溃疡。比如吃饭时大口快速咀嚼，牙齿就有可能碰到嘴唇，造成局部创伤，进而引发溃疡。这种情况在吃饭比较匆忙的人群中较为常见。牙齿边缘不平整： 有些人牙齿边缘比较尖锐或者不平整，长期会反复摩擦嘴唇，时间一长就容易导致嘴唇溃疡。如果发现自己牙齿边缘经常摩擦嘴唇，可能需要去口腔科进行调整，比如磨平尖锐的牙尖等。
免疫力低下造成的状况
感冒发烧时： 当人体感冒发烧，免疫力下降，身体的防御能力变弱，就容易受到病菌感染，进而出现嘴唇溃疡。例如，流感高发季节，很多人在感冒后会发现嘴唇长了溃疡。一般感冒发烧恢复后，随着免疫力提升，溃疡也会慢慢愈合，但这个过程可能需要几天到一周左右。其他免疫力低下情况： 像长期熬夜、过度劳累等也会使免疫力降低，增加嘴唇溃疡的发生风险。长期熬夜的人，身体各项机能调节紊乱，免疫力受到影响，嘴唇就容易出现溃疡问题。所以要保持良好的作息，避免长期熬夜。