一般情况下，小孩患结膜炎后总是眨眼睛，可通过以下方式来缓解症状：
一、一般治疗：当小孩患上结膜炎且老是眨眼睛时，家长要让小孩的饮食保持清淡，严禁小孩用手去擦拭眼睛，同时要做好小孩眼部的清洁卫生工作，防止感染加重。具体来说，饮食上应减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果等富含维生素和矿物质的食物。在阻止小孩用手擦眼方面，要时刻提醒小孩用手擦眼的危害，并及时制止其行为。而在眼部清洁卫生方面，要定期用干净的湿毛巾轻轻擦拭小孩眼部周围，以去除分泌物等。
二、使用药物：家长可在医生指导下给小孩使用相关药物进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。这些药物能够有效抑制眼部的细菌、病毒等微生物的繁殖，从而具有较好的治疗效果。比如左氧氟沙星滴眼液，它主要用于治疗细菌性结膜炎等疾病，通过滴入眼内发挥抗菌作用。阿昔洛韦滴眼液则适用于病毒性结膜炎，可抑制病毒的复制和传播。
三、日常护理：家长平常应注重培养小孩养成健康的用眼习惯，避免长时间用眼，还要避免小孩接触过敏性物质，同时避免小孩直视太阳光线。在培养健康用眼习惯方面，要控制小孩使用电子设备的时间，避免长时间看书、写字等，注意用眼的间隔休息。在避免接触过敏性物质上，要了解小孩可能的过敏原并尽量让其远离，如花粉、尘螨等。在避免直视太阳光线方面，要提醒小孩在外出时佩戴合适的太阳镜等。
总之，通过上述一般治疗、药物使用和日常护理等多方面的措施，能够帮助小孩缓解结膜炎导致的总是眨眼睛的症状。