神经衰弱的主要特点是精神易兴奋和脑力易疲劳，自测方法通常不太科学。当出现相关不适症状时应及时到神经内科治疗，避免病情延误。其常见症状包括：
一、精力易疲劳：这是基本症状，患者会感觉精力不够、思维迟钝，工作难以持久、精力不易集中，脑力劳动效率降低，做事容易丢三落四。
二、精神易兴奋：患者进行指向性思维较为吃力，但非指向性思维却很活跃，如在看报纸、看电视时，会不由自主地联想和回忆增多且杂乱，感到分心且难以控制，还表现为对声、光敏感。
三、情绪障碍：主要体现为容易烦恼和易激惹，常觉得现实问题难以解决而烦恼，同时自控能力下降，遇事易激动、爱发脾气，事后又会后悔或伤感、落泪。
四、睡眠障碍：常见入睡困难，虽感到疲乏、困倦，但上床后又很兴奋而辗转难眠，还有多梦、易醒，或感觉自己睡眠很浅，部分患者甚至否认自己有入睡过。
五、其他：患者可能有紧张性疼痛，以头疼较为常见，也有人诉腰背酸痛或四肢肌肉疼痛。另外，自主神经功能紊乱也较多见，如头昏、眼花、心悸、气短、多汗、腹胀、尿频、腹泻等，常是患者求治的主要诉求。
总之，对于神经衰弱，应关注其各种典型症状，一旦发现异常，及时寻求专业医疗帮助。