神经衰弱的主要特点是精神易兴奋和脑力易疲劳，自测方法往往不太科学。当出现相关不适症状时应及时就医。以下是其常见症状：
一、精力易疲劳：这是基本症状，患者会感觉精力不足、思维迟钝，工作难以持久、精力不易集中，脑力劳动效率降低，做事容易遗漏。
二、精神易兴奋：患者进行指向性思维较吃力，而非指向性思维活跃，比如看报纸或电视时会不由自主地联想和回忆增多且杂乱，感到分心且难以控制，还会对声、光敏感。
三、情绪障碍：主要体现为容易烦恼和易激惹，常觉得现实问题难以解决而烦恼，自控能力下降，容易激动发脾气，事后又后悔或伤感落泪。
四、睡眠障碍：常见入睡困难，虽感觉疲乏困倦但上床后又兴奋难眠，多梦、易醒，或感觉睡眠浅，部分患者甚至否认自己入睡过。
五、其他：患者可能有紧张性疼痛，头疼较为常见，也有人诉腰背酸痛或四肢肌肉疼痛。此外，自主神经功能紊乱也较多，如头昏、眼花、心悸、气短、多汗、腹胀、尿频、腹泻等，常是患者求治主诉。
总之，对于神经衰弱，要注意观察自身是否出现这些症状，以便及时就医诊断和治疗。