肚子老是饿可能由多种原因引起。比如糖尿病患者，当血糖高于正常水平时，身体不能有效利用葡萄糖，就会出现老是饿的情况，一般糖尿病患者空腹血糖可能会高于7.0mmol/L。
饮食因素导致的肚子饿
进食量不足： 如果日常饮食摄入的热量不够，比如一天摄入的热量低于1200千卡，身体能量供应不足，就容易产生饥饿感。例如一些为了减肥过度节食的人，就可能频繁感到肚子饿。食物种类单一： 若长期吃精米面等简单碳水化合物含量高的食物，这类食物消化吸收快，血糖上升快但下降也快，容易很快又产生饥饿感。比如每天主要吃白米饭、白馒头，就可能没多久就觉得饿了。
疾病因素导致的肚子饿
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多会使身体代谢加快，消耗能量增加，从而让人老是觉得饿。一般甲亢患者除了易饥饿，还可能伴有心慌、手抖、多汗、体重下降等症状，甲状腺功能检查会发现甲状腺素水平异常升高。胃溃疡： 胃溃疡患者可能在进食后不久，食物刺激胃酸分泌，胃酸刺激溃疡面，之后食物消化排空后，也容易出现饥饿感。患者可能还会有上腹部疼痛、反酸等症状。
生理性因素导致的肚子饿
生长发育期： 比如青少年处于身体快速生长发育阶段，对营养物质的需求增加，就容易老是感觉肚子饿。像12 - 18岁的青少年，身体代谢旺盛，每天需要摄入更多的食物来满足生长需求。孕期： 孕妇在怀孕期间，身体不仅要维持自身的代谢，还要供应胎儿生长发育的营养，所以对能量的需求增加，容易出现老是饿的情况。一般怀孕中晚期的孕妇这种表现会更明显。