小孩子脚后跟痛，可能与足跟肌腱拉伤、足跟骨膜挫伤、缺乏微量元素以及骨骺炎等有关，患者需在医师指导下明确病因并对症治疗。
一、足跟肌腱拉伤：若小孩子在进行跳跃或其他运动时导致肌腱拉伤，就会出现脚后跟疼痛的情况，尤其在脚板向上拉时，疼痛感会更为明显。可在医生指导下外用活血止痛喷剂，同时口服阿司匹林、布洛芬等药物来止痛。
1.具体表现：运动导致肌腱损伤后脚后跟痛，脚板上拉时痛感加剧。
2.治疗方法：外用活血止痛剂，口服止痛药物。
二、足跟骨膜挫伤：如果足跟曾经受过伤，用手按压患处有明显痛感，那么就可能是足根骨膜挫伤引发了炎症。可在医师指导下口服罗红霉素、阿奇霉素等药物来消炎止痛。
1.具体表现：足跟有受伤史，按压有明显痛感。
2.治疗方法：口服消炎止痛药物。
三、缺乏微量元素：当小孩子生长发育迅速，身体缺乏微量元素时，也可能导致足跟疼痛。此时可遵医嘱补充钙剂和维生素D。
1.具体表现：生长快且缺乏微量元素时出现足跟痛。
2.治疗方法：补充相应的钙剂和维生素D。
四、骨骺炎：骨骺炎是由于小孩子的骨骺线尚未完全闭合，骨骺尚未发育成熟，在活动不当时就会导致脚后跟出现骨骺炎。通常只要注意休息，减少活动量，便能得到缓解。
1.具体表现：因骨骺未成熟且活动不当引发脚后跟骨骺炎。
2.治疗方法：休息并减少活动。
总结：小孩子脚后跟痛的原因多样，需根据具体情况进行针对性治疗。若孩子出现脚后跟痛，家长应及时带其就医，明确病因后在医生指导下进行合理治疗。