脚底长小水泡的原因和处理方法如下：
1.汗疱疹：可能与遗传、过敏、感染、皮肤癣菌感染等因素有关。表现为手掌或脚底出现深在性水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕，伴有瘙痒或烧灼感。水疱干涸后会出现蜕皮。处理方法是保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，避免接触过敏原。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，如瘙痒明显可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.水疱型足癣：由真菌感染引起，具有传染性。常发生在夏季，表现为足底或足缘出现水疱，疱壁厚，不易破裂，伴有瘙痒。水疱干涸后会出现蜕皮或脱屑。处理方法是保持足部清洁卫生，勤洗脚，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、浴巾等。可以外用抗真菌药物，如酮康唑、特比萘芬等，如症状严重可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等。
3.手足口病：由肠道病毒感染引起，多见于儿童。表现为手掌、足底、口腔等部位出现水疱或皮疹，伴有发热、咳嗽、流涕等症状。处理方法是注意隔离，避免交叉感染，患儿要卧床休息，多喝温水，清淡饮食。可以外用炉甘石洗剂、阿昔洛韦软膏等，如症状严重需要及时就医。
4.湿疹：可能与过敏、遗传、免疫异常等因素有关。表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。处理方法是寻找并避免过敏原，保持皮肤湿润，避免过度搔抓和刺激。可以外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，如症状严重可以口服抗组胺药物或免疫抑制剂。