月经突然提前10天来了，可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果仅偶尔1—2次出现月经提前10天，且无其他伴随症状，则可能是情绪波动、环境改变、过度劳累、压力过大等引起的正常现象。但如果经常出现，则可能是内分泌失调导致，需要及时就医，明确病因。
2.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，也可能导致月经提前。此外，一些炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，也可能影响月经周期。
3.药物影响：服用某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会导致月经提前。
4.节育环：节育环放置不当，可能会刺激子宫内膜，导致月经提前。
5.其他：如甲状腺功能亢进、肝功能不全等疾病，也可能导致月经提前。
对于月经突然提前10天的情况，建议采取以下措施：
1.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大、情绪波动等。
2.注意饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
4.及时就医：如果月经提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多、过少等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，对于青春期少女和更年期妇女，如果出现月经提前的情况，应引起重视，及时就医，排除器质性病变的可能。此外，一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女等，如果出现月经异常，也应及时就医，以免影响身体健康。