腰突压迫坐骨神经痛的治疗方法多样，一般来说，可先通过保守治疗缓解，若保守治疗无效再考虑手术。保守治疗中，药物方面常用非甾体抗炎药，像布洛芬等能减轻疼痛和炎症，约有70% - 80%的患者通过保守治疗能改善症状。
非手术治疗方式
卧床休息： 急性发作期需要严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息2 - 4周，这样能减轻椎间盘对神经的压迫，缓解疼痛。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方法，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经的压迫，通常每周进行2 - 3次牵引治疗。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 除了布洛芬，还有阿司匹林等非甾体抗炎药，它们通过抑制前列腺素的合成来发挥抗炎、止痛作用，但这类药物可能会引起胃肠道不适，比如恶心、呕吐等不良反应。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它可以营养神经，促进神经的修复，一般需要连续服用数周。
手术治疗考量
手术适应证： 当患者经过3 - 6个月正规保守治疗无效；或者出现进行性肌力减退、马尾神经综合征等情况时，就需要考虑手术治疗。手术方式有髓核摘除术等，术后患者需要较长时间康复，一般需要2 - 3个月才能基本恢复正常活动，但也有部分患者术后仍可能残留轻微疼痛。
康复与日常注意
康复锻炼： 在疼痛缓解后，要进行康复锻炼，比如五点支撑法，仰卧位，用头部、双肘和双脚作为支撑点，将臀部抬高，每次保持10秒左右，重复10 - 15次，每天进行3 - 4组。还有小飞燕动作，俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，仅腹部着床，每次保持5秒左右，重复10 - 15次，每天3 - 4组。日常注意： 日常生活中要避免长时间弯腰、久坐，坐立时要保持正确的坐姿，腰部挺直，椅子要有良好的腰部支撑。同时要注意腰部保暖，避免受寒，受寒可能会加重肌肉痉挛，导致疼痛加剧。