多系统萎缩目前尚无特效治疗方法，主要是通过综合调理来缓解症状、延缓病情进展。一般来说，可从运动、饮食、日常护理等方面进行调理。
运动调理方面
适度有氧运动： 患者可进行如散步等有氧运动，每周至少进行3次，每次持续20 - 30分钟。散步能促进血液循环，增强心肺功能，对维持身体的基本机能有一定帮助。但要注意运动强度，避免过度劳累。平衡与康复训练： 由于多系统萎缩可能影响平衡功能，患者可在专业人员指导下进行平衡训练，如坐在椅子上进行左右转头、伸手触摸物体等动作，每次训练10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。还可进行简单的康复训练，如腿部肌肉的收缩放松训练，有助于维持肌肉力量。
饮食调理方面
营养均衡： 保证摄入充足的蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源，每天蛋白质摄入量可控制在每公斤体重1 - 1.2克左右。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天摄入量应在500克左右，水果200 - 300克，以补充维生素和膳食纤维。限制钠盐摄入： 对于有自主神经功能障碍的患者，要限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量应控制在3 - 5克以内，避免因钠盐摄入过多导致血压波动等问题。
日常护理方面
生活环境安全： 居住环境要进行适老化改造，如在卫生间安装扶手，防止患者摔倒。地面要保持干燥平整，清除杂物，减少绊倒风险。定期翻身与皮肤护理： 对于长期卧床或行动不便的患者，要定期翻身，一般每2 - 3小时翻身一次，防止压疮形成。翻身时动作要轻柔，同时注意观察皮肤状况，保持皮肤清洁干燥。呼吸道护理： 鼓励患者进行深呼吸和有效咳嗽，对于有咳痰困难的患者，可轻轻拍背帮助排痰，预防肺部感染。如果出现呼吸道感染症状，应及时就医。