新生儿睡觉扭来扭去不安稳可能是多种原因导致，一般需观察其具体表现来判断情况。
一、饥饿因素
新生儿胃容量小，若喂养不足，饥饿会让他们在睡觉时扭来扭去。此时宝宝可能伴有哭闹，且吃奶后能安静入睡。家长要注意按需喂养，保证新生儿摄入足够奶量。
二、环境不适
睡眠环境温度不舒适，过冷或过热都会让新生儿不舒服。比如温度过高时，宝宝会扭来扭去，还可能伴有出汗等表现；温度过低则可能身体蜷缩扭动。家长要保持室内温度适宜，一般22 - 25℃较为合适。
三、排便因素
新生儿排便后，尿布潮湿会让他们感觉不适，从而扭来扭去。家长要及时查看新生儿尿布情况，及时更换干净干爽的尿布。
四、自身生理特点
新生儿神经系统发育不完善，容易出现惊跳反射等情况，也会导致睡觉不踏实、扭来扭去。这是正常生理现象，随着宝宝成长会逐渐改善，家长无需过度担忧，但要注意保持睡眠环境安静，减少外界刺激对宝宝的影响。