关键点：哺乳期能吃蛋糕，但要适量，不可多吃，可缓解产妇精神压力，放松心情，多吃可能导致脂肪堆积及引发高脂血症、高血压等，不利身体恢复，哺乳期要清淡饮食，忌辛辣刺激性食物以免影响宝宝健康。
以下是详细阐述：
一、哺乳期与蛋糕
哺乳期一般是可以吃蛋糕的。蛋糕能够在一定程度上缓解产妇的精神压力，帮助产妇放松心情。
1.蛋糕的积极作用
它可以给产妇带来愉悦感和满足感。
2.需注意适量
然而，蛋糕的含糖量和热量都比较高，如果吃的过多，(1)可能会造成脂肪在体内堆积，引发肥胖问题。(2)还有可能引起高脂血症、高血压等情况，这显然是不利于产妇身体恢复的。
二、哺乳期的饮食要求
产妇在哺乳期的饮食很重要。一方面要保持清淡饮食，另一方面要避免吃辛辣刺激性食物。因为这些食物可能会通过乳汁影响到宝宝的健康，比如可能导致宝宝出现上火等不适症状。
总之，哺乳期吃蛋糕有一定好处，但要控制好量，同时还要注重整体的饮食健康，这样既有利于产妇自身，也有利于宝宝。