哺乳期的妈妈可以适量食用芝士蛋糕，但要注意以下几个方面：
1.芝士的选择：选择高质量、天然、无添加的芝士，如新鲜的奶酪或有机芝士，以避免潜在的健康风险。
2.糖分和添加剂：注意控制糖分和添加剂的摄入，选择低糖或无糖的芝士蛋糕，或自己制作，以控制糖分和添加剂的使用量。
3.个体差异：每个妈妈的身体状况和宝宝的反应可能不同。如果宝宝有过敏史或出现不适反应，建议咨询医生或专业的营养师，以确定是否适合食用芝士蛋糕。
总之，哺乳期的妈妈可以吃芝士蛋糕，但要注意选择合适的芝士、控制糖分和添加剂的摄入，并观察宝宝的反应。同时，哺乳期的饮食应该多样化，包括均衡的蛋白质、蔬菜、水果和其他营养素的摄入，以确保宝宝的健康成长。