吹风后头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些最快最有效的缓解方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在额头或颈部，每次15-20分钟，可缓解头部血管痉挛，减轻疼痛。
2.按摩：用手指轻柔地按摩头皮、颈部和肩部肌肉，缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心，缓解压力。
4.药物治疗：如果头疼严重，可以服用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但请务必按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
需要注意的是，如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，在日常生活中，应注意保暖，避免吹风受凉，保持良好的生活习惯和作息规律，有助于预防头疼的发生。