老想哭可能由心理因素、生理因素、环境因素、病理因素等造成。具体情况如下：
一、心理因素：
1.当人心理压力过大时，可能会想哭，这是一种压抑情绪的宣泄途径，适当哭泣对其有一定益处。
二、生理因素：
1.处于青春期的人，由于正处在发育阶段，个性发展尚不成熟，可能会出现老想哭的情况，此时需要调整心态，增强自信，家长也要加强与之沟通交流。严重时则可能需要心理治疗或药物治疗。
三、环境因素：
1.若面临较大的经济压力或家庭破裂等环境状况，也容易有总想哭的表现，此时需要接受现实，保持乐观向上的心态，积极投入到工作和学习中。
四、病理因素：
1.总想哭可能是一些病理因素引发的，比如脑器质性损害导致的情感障碍，需要及时前往医院进行检查。同时要注意休息，保持饮食营养均衡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。
总之，老想哭的原因较为多样，需要根据具体情况进行分析和应对。