打完肺炎疫苗后手臂疼，是常见的不良反应，通常会在1~3天内自行缓解，若疼痛明显或伴有其他不适，可采取以下措施。
1.观察：接种后应在接种单位的留观区域留观30分钟，观察是否有不适症状。回家后注意观察接种部位及全身情况，如有不适，及时就医。
2.冷敷：接种后24小时内，可冷敷接种部位，减轻疼痛和红肿。用冰袋或冷毛巾敷在手臂上，每次15~20分钟，每天数次。
3.热敷：接种24小时后，可热敷接种部位，促进血液循环，缓解疼痛。用热毛巾敷在手臂上，每次15~20分钟，每天数次。
4.避免刺激：接种部位应保持清洁干燥，避免沾水和搔抓，以免感染。避免剧烈运动和提重物，以免加重疼痛。
5.对症处理：如果疼痛明显，影响日常生活，可以服用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照说明书的剂量和用法服用。
6.就医：如果接种后出现高热（≥38.5℃）、局部红肿直径超过2.5厘米、局部硬结等情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理。
需要注意的是，接种肺炎疫苗后手臂疼是暂时的，一般不需要特殊处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，接种疫苗后应注意休息，多喝水，避免劳累和饮酒。