面部斑点的去除方法主要包括以下几种：
1.防晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素的生成，导致斑点加深。因此，无论室内还是室外，都应涂抹防晒霜，并使用遮阳伞、帽子等防晒工具。
2.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减轻斑点的颜色。
3.化学剥脱：使用化学剥脱剂可以去除表皮层的黑色素，减轻斑点。但需要注意选择适合自己肤质的产品，并在医生的指导下使用。
4.激光治疗：激光治疗是目前去除面部斑点比较有效的方法之一。不同类型的激光可以针对不同类型的斑点进行治疗，如雀斑、黄褐斑等。
5.光子嫩肤：光子嫩肤是一种强脉冲光技术，可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，改善皮肤质地，同时也可以减轻斑点的颜色。
6.中药调理：一些中药具有美白祛斑的功效，如白芷、白术、白芍等。可以在医生的指导下使用中药调理身体，改善斑点问题。
7.生活习惯调整：保持良好的生活习惯对于改善斑点也非常重要。应注意饮食均衡，多吃富含维生素C、E的食物，避免熬夜、吸烟等不良习惯。
需要注意的是，不同类型的斑点需要选择不同的治疗方法，而且治疗效果因人而异。在选择治疗方法时，应咨询专业医生的意见，并根据自己的肤质和斑点情况进行选择。同时，也要注意皮肤的护理和保养，避免斑点的加重。