祛除面部斑点可选择如下方式：
一、一般方式：想要祛除面部斑点，平时要做好防晒措施，如出门涂抹防晒霜，防止受到紫外线照射，同时做到早睡早起。这样有助于减少斑点的形成和加重。
二、激光治疗：利用激光的强大光热效应，精准作用于斑点所在部位，能促使斑点迅速分解并代谢，从而达到祛斑的效果，如同敷了祛斑面膜一般。通常在一周至两周可见效，价格大概在2000元到3000元。
三、冷冻治疗：冷冻治疗主要依据冷冻物质的物理特性，通过低温作用于病变组织，使病变组织局部降温，进而导致毛细血管收缩、组织细胞坏死，以此实现祛除斑点的目的。一般在两周左右能见到效果，价格在2000元到3500元不等。
总结概况提示：面部斑点的祛除方法多样，各有特点，可根据自身需求和实际情况选择适合的方式。同时，无论选择哪种方法，都应注意日常护理和生活习惯的调整，以更好地保持面部肌肤状态。