喉咙有异物感可能由环境原因、精神因素或咽炎等导致，需针对性处理。
一、环境原因：
1.往往是由于长期处于高温环境或受到环境中气体刺激，例如抽烟产生的烟雾等，这些会致使咽部黏膜出现慢性炎症，从而产生异物感。
2.应对方法是要注重环境卫生，多饮用温热的白开水。
二、精神刺激：
1.若长期精神压力过大，或存在睡眠障碍，可能会让咽喉部肌肉持续紧绷且无法得到良好休息，进而引发咽喉不适。
2.需放松心情，保证充足的睡眠。
三、咽炎：
1.可能因感染细菌或病毒，使咽喉出现炎症反应，表现为咽喉异物感、疼痛等。
2.可依据医生建议选择咽喉含片或用复方硼砂溶液含漱等方式进行治疗。
此外，也可能是食管炎或胃食管反流等疾病引起，可到医院进一步检查诊断。总之，当出现喉咙异物感时，应明确原因并采取相应措施进行改善。