身上长疖子的原因可能有以下几点：
1.细菌感染：金黄色葡萄球菌是导致疖子的最常见细菌。当皮肤受到轻微损伤或感染时，这种细菌会进入皮肤并引起感染。
2.油脂和汗液分泌：过多的油脂和汗液会堵塞毛孔，为细菌生长提供了有利环境。
3.免疫力下降：身体免疫力下降时，容易感染细菌并导致疖子的发生。
4.摩擦和压力：长时间摩擦或受到过度的压力，会使皮肤受损，容易感染细菌。
5.个人卫生：不注意个人卫生，如不勤洗澡、不勤换衣服，会使细菌滋生，增加感染的风险。
6.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平较高，容易导致皮肤感染，从而增加疖子的发生几率。
7.其他因素：长期使用皮质类固醇激素、免疫抑制剂等药物，以及患有某些疾病，如皮脂腺囊肿、痤疮等，也可能导致疖子的发生。
针对以上原因，可以采取以下预防措施：
1.保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。
2.避免过度摩擦和压力，穿着宽松舒适的衣物。
3.注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、衣物等。
4.保持充足的睡眠和健康的生活方式，增强身体免疫力。
5.对于容易长疖子的人，可以定期修剪毛发，避免毛发过长。
6.及时治疗皮肤损伤和感染，避免细菌扩散。
如果已经长了疖子，可以采取以下治疗方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疖子上，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解疼痛和促进疖子成熟。
2.外用药物：可以使用含有抗生素或抗菌成分的药膏、乳膏等外用药物，涂抹在疖子上，有助于减轻炎症和感染。
3.口服药物：如果疖子较大或症状严重，医生可能会开具口服抗生素来治疗感染。
4.切开引流：如果疖子已经成熟，脓液积聚较多，可以在医生的指导下进行切开引流，排出脓液。
5.注意事项：在治疗过程中，要避免挤压疖子，以免导致感染扩散；同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，如果疖子症状持续加重或出现发热、寒战等全身症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，对于容易长疖子的人，应定期检查皮肤状况，如有异常及时就医。