怀孕前3个月宝宝最怕生气。孕早期是胚胎发育的关键时期，胎儿的各个器官正在形成，此时孕妇若经常生气，体内会分泌应激激素，可能影响胎盘供血，对胎儿的神经系统和心血管系统发育产生不利影响。
孕早期生气对胎儿的具体影响
神经系统方面： 孕妇生气时释放的激素可能干扰胎儿神经系统的正常发育，有研究发现，孕早期经常生气的孕妇所生宝宝，在出生后1岁时，语言和认知发育可能相对迟缓一些。心血管系统方面： 生气引发的激素变化可能影响胎儿心血管系统的正常构建，增加胎儿出生后患心血管疾病的潜在风险。
孕中期生气的潜在影响
孕中期胎儿相对稳定些，但孕妇生气仍不可掉以轻心。生气时的情绪波动会使孕妇心率加快，进而影响胎盘的血液灌注。长期如此，可能导致胎儿在宫内的生长速度变缓，体重增长可能达不到正常的均值水平。
孕晚期生气需警惕
孕晚期时，胎儿基本发育成熟，但孕妇生气仍有不良影响。生气可能引起子宫收缩，虽然偶尔的子宫收缩可能是假性宫缩，但如果频繁生气导致频繁的子宫收缩，就有可能引发早产。据统计，孕晚期经常生气的孕妇，发生早产的概率比情绪稳定孕妇高出约20%。为了宝宝的健康发育，孕妇要尽量保持心情愉悦，通过听舒缓的音乐、适当散步等方式来调节情绪，避免频繁生气对胎儿造成不良影响。