哭的时候手麻可能是由以下原因导致的：
一、脑供血不足：哭时情绪激动，易缺氧从而引发脑供血不足，会使患者出现手麻、头晕等状况。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。因为情绪激动会使得身体耗氧量增加，当氧气供应不能满足需求时，就可能导致大脑缺氧，进而影响脑部血液循环，引起脑供血不足。此时患者可能不仅有手麻症状，还可能伴有头晕、头痛、视物模糊等表现。对于这种情况，建议患者尽量避免情绪起伏波动过大，保持平稳的心态。同时，可遵医嘱服用利伐沙班片、阿司匹林片等药物来改善血液循环，缓解症状。
二、过度通气综合征：哭时呼吸频率加快可引起过度通气综合征，致使患者出现手麻、胸痛、心悸等现象。过度通气综合征是指由于呼吸中枢调节异常，过度通气超过生理代谢所需而引起的一组症候群。哭泣时往往呼吸会变得急促，这可能会导致过度通气，使体内二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，从而出现一系列症状。针对这种情况，建议患者学习腹式呼吸、缓慢呼吸等方法，通过减慢呼吸频率，来减少或消除过度通气的倾向。
三、呼吸性碱中毒：哭时呼吸过深导致过度通气而引发呼吸性碱中毒，会让患者出现手麻、四肢抽搐等症状。呼吸性碱中毒是指由于肺通气过度使血浆碳酸浓度或二氧化碳分压原发性减少，而导致pH值升高。哭泣时深度呼吸会造成过度通气，使血液中二氧化碳含量降低，引起碱中毒，进而出现手麻等不适，严重时还可能出现四肢抽搐等表现。对此，患者可遵医嘱使用复方地西泮片、葡萄糖酸钙注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免暴饮暴食，同时尽量避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，以保持良好的生活习惯和心态，有助于减少这些不适症状的发生。