溢脂性皮炎的治疗方法需综合多方面来进行。一般来说，可通过外用药物、生活方式调整等方法来改善。
外用药物选择
糖皮质激素：对于炎症较重的溢脂性皮炎，可短期使用弱效或中效的糖皮质激素外用制剂，比如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症反应，但要注意不能长期大面积使用，以免引起不良反应。钙调磷酸酶抑制剂：像他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于面部、颈部等皮肤较薄嫩的部位，抗炎效果较好，且长期使用不良反应相对较少。
生活方式调整
皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁皮肤，但要注意避免过度清洁，一般每天清洁1 - 2次即可，过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，加重溢脂性皮炎。饮食控制：要减少高糖、高脂食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这些食物可能会加重皮脂腺分泌油脂，从而加重溢脂性皮炎。同时，要多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入。作息规律：要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，作息不规律可能会影响身体的内分泌平衡，对溢脂性皮炎的恢复不利。
其他治疗方法
抗真菌治疗：如果溢脂性皮炎伴有马拉色菌感染，可使用抗真菌药物。比如酮康唑洗剂，每周使用2 - 3次，洗头时让洗剂在头皮上停留5分钟左右再冲洗，能抑制马拉色菌的生长。补充B族维生素：部分患者可适当补充B族维生素，如维生素B6等，因为B族维生素对皮肤的健康有一定的维护作用，可能有助于改善溢脂性皮炎的症状。