溢脂性皮炎的治疗需综合多方面措施。一般来说，可通过外用药物、生活调理等方法来改善。
外用药物治疗
糖皮质激素药膏：对于炎症较重的溢脂性皮炎，可短期使用弱效或中效的糖皮质激素药膏，比如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症反应，但要注意连续使用一般不超过2-3周，避免长期使用引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂：像他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位，抗炎效果较好，且不容易引起皮肤萎缩，不过开始使用时可能有短暂的灼热感。
生活方式调整
皮肤清洁：患者要注意保持皮肤清洁，用温和的洁面产品清洗患处，但要避免过度清洁，每天清洗1-2次即可，防止破坏皮肤的屏障功能。饮食控制：要减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这些食物可能会加重皮脂腺分泌油脂，导致病情加重。同时，也要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。作息规律：保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的睡眠时间，良好的作息有助于调节身体的内分泌，对溢脂性皮炎的恢复有帮助。
内服药物辅助
抗组胺药物：如果患者伴有明显的瘙痒症状，可口服抗组胺药物，如氯雷他定片等，能缓解瘙痒，提高患者的生活质量。不过服用抗组胺药物后可能会有嗜睡等不良反应，服药期间要避免驾驶或操作机械。B族维生素：适当补充B族维生素，如维生素B6片等，对调节皮脂腺的分泌有一定的帮助，可作为辅助治疗手段。但要注意按照推荐剂量服用，不要过量。