被猫咬了但没出血，首先要消毒，其次要打狂犬疫苗，同时还需注意饮食。具体如下：
一、消毒：
1.若被家中或流浪猫咬后皮肤未出血，需先用肥皂水进行冲洗。
2.而后用碘伏、酒精等对患处予以消毒处理。
3.并且要密切留意自身的随时状况。
二、注射狂犬疫苗：
1.被猫咬后即便没出血，只要出现皮肤破损情况，就一定要去接种狂犬疫苗。狂犬疫苗一个疗程通常有5针，需在当天注射1针，接着在第3天、第7天、第14天和第30天分别再注射1针。
2.如果被猫咬后的伤口很深能看到肉，则需要加倍注射疫苗，同时还要注射狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。
三、注意饮食：
1.在注射狂犬疫苗期间要注意饮食，不可喝酒、浓茶、咖啡等，也不能吃辣椒、葱、大蒜等刺激性食物。
2.平时要做好保暖，防止受凉，不要过度疲劳，每天保持充足睡眠，避免进行剧烈运动。
注射狂犬疫苗应前往正规医院或疾控中心，若发现过敏反应需及时进行抗过敏治疗。总之，被猫咬后要妥善处理各个方面，以保障自身健康安全。