舌尖上长泡，也就是舌尖上长疱，若想快速消除，首先要保证口腔卫生并尽快就医，通过口腔医生的检查和诊断明确疱的具体性质，像口腔溃疡、疱疹等，进而实施相应治疗。
一、口腔溃疡
1.如果是舌尖部溃疡导致舌尖起疱，就应按照口腔溃疡的治疗方案进行。可在医生指导下，把外用药物如碘甘油、口腔溃疡贴等涂抹于溃疡处。同时，患者要改进生活和饮食习惯，多吃些富含维生素的食物，比如柑橘、芹菜等，这都有助于恢复。此外，要注意多喝水，尽量保持口腔环境湿润，避免过度劳累、精神压力过大等情况，以防止复发。
2.如果是因牙齿修复体、残根残冠等引发的口腔溃疡，还应对牙齿修复体、残根残冠等进行调磨或拔除，去除引起口腔溃疡的刺激因素，避免再次发作。
二、疱疹
1.如果舌尖起疱是由于疱疹病毒感染而出现的小水疱，就需要进行抗病毒治疗和口腔黏膜局部治疗，建议及时寻求医生诊治。在医生的指导下，使用阿昔洛韦或是伐昔洛韦等药物进行抗病毒治疗，同时使用氯己定含漱液、聚维酮碘含漱液等进行漱口，以达到消炎止痛、促进愈合的目的，还可适当补充维生素B、维生素C等。
总结：对于舌尖长疱的情况，要先明确疱的性质，然后根据不同类型采取相应的治疗措施，同时要注意保持口腔卫生和良好的生活习惯，以促进恢复和预防复发。