宝宝咳嗽时不宜食用的食物包括：辛辣刺激食物、生冷食物、寒性食物、甜腻食物。
一、辛辣刺激食物：像辣椒、大蒜这类食物。宝宝在咳嗽时食用辛辣刺激食物，很可能会对其咽喉形成刺激，进而致使咳嗽加剧。
二、生冷食物：比如冰激凌、冰冻饮料等。生冷食物会刺激孩子的支气管，会引发孩子支气管收缩，从而让宝宝的咳嗽变得更为严重。
三、寒性食物：例如绿豆、海鲜、西瓜、海带、白萝卜、冬瓜等。在咳嗽期间进食寒性食物，容易使体内寒气加重，导致喉咙发痒，让咳嗽症状进一步加重。
四、甜腻食物：像糖果、巧克力等。甜腻食物不但会加重肠胃消化的负担，还会导致宝宝的痰液增多，由此使得咳嗽症状加重。
宝宝如果出现咳嗽就必须要对以上几类食物忌口，要多食用清淡、容易消化的食物，同时注意休息与保暖，一旦出现不适需及时到医院就医。
总之，宝宝咳嗽时在饮食方面要多加注意，避免食用那些可能加重咳嗽的食物，以促进身体的恢复。